Hallen i Vallhamra är upptagen med cup i helgen så lördagens träning den 1/3 är inställd.
Vill uppmana alla spelare att använda tiden till lite löpträning på egen hand och hålla sig friska och starka till söndagens matcher.

Gällande Gbg Cup!

Vi ber om ursäkt, men något som är nytt för i år är att arrangören har lagt till en obligatorisk deltagaravgift, utöver anmälningsavgiften, på 190 kr/person (då ingår lunch lör och sön). Vi ledare har helt missat detta och såg detta först när anmälan var gjord. Så vi ber er att betala in 190 kr utöver tidigare 250 kr. Så den totala deltagaravgiften för cupen blir 440 kr.

Avgiften behöver vara betald på måndag 17/2 (Swish 0705698394 - Karin).

I stort sett har alla har anmält sig (23 st) men är det någon som nu tycker det blir för dyrt och inte längre vill vara med så hör av er till Karin så snart som möjligt.

Vill påminna om att vi inte har någon träning imorgon då hallen är upptagen.

Hej alla sportlovsfirare.
Hoppas att ni har det bra i de soliga fjällen. Hoppas även att alla sjuka är på väg att tillfriskna.

På fredag kommer vi att anmäla 5st lag till Göteborgs cup, 12-14/9. Tillsammans med FÖ-laget är vi 54st spelare, jätteroligt!

Cupen kostar 250kr/spelare.

Detta swishar ni till Karin på 0705698394 senast måndag 17/2.

/Ledarna

Hej,

Nu är det hög tid att dra igång med lite löp- och konditionsträning.

Vi börjar lördagsträningarna 10:30 från och med lördag 8/2.

De första 30 minutrarna börjar vi utomhus, så kläder efter väder är det som gäller.

Skulle det mot förmodan vara väder som vi bedömer inte går att vara ute i så kör vi fys inomhus.

Samling i omklädningsrummet i Vallhamra SC ombytta och klara vid 10:30.

Anmälan till Gbg Cup som går 12–14 september.

Anmälan till cupen öppnar inom kort och platserna brukar fyllas snabbt.

Det kommer kommer en kallelse =anmälan alldeles strax med sista svarsdatum 9/2 och denna är bindande.

Denna cup kommer vi att spela tillsammans med FÖ efter sammanslagningen.

Kostnaden per spelare kommer landa ungefär på 300 kr, men det vet vi först efter vi vet hur många som är med och hur många lag vi ska anmäla.

/Ledarna