Handbollsfestival

OBS! Svara i god tid på kallelse så vi vet hur många spelare vi har!

VÄLKOMNA TILL HANDBOLLSFESTIVAL I TÅNGAHALLEN I VÅRGÅRDA DEN 4 DECEMBER

Den 4 december hälsar Vårgårda IK välkomna till HANDBOLLSFESTIVAL för killar födda 2014. Vid HANDBOLLSFESTIVALER är det också fritt att spela matchspelet med mixade tjej-/killag om så önskas.

Dagen kommer att bestå av en blandning av gemensamma teknikövningar där vi blandar barnen mellan lagen och matcher där vi spelar i våra ”ordinarie lag”. Vid samtliga gemensamma moment (uppvärmning, teknikstationer samt avslutningslek) hjälps samtliga tränare från alla deltagande lag åt att genomföra och leda övningarna. Genomför därför en samling/genomgång med minst en ledare per deltagande lag ca 20 minuter innan den gemensamma samlingen.

Upplägg för dagen kommer att vara ungefär enligt nedan:

10:20 Gemensam samling

10:25 Gemensam uppvärmning

10:40 Matchspel

11:35 Paus för mellis

11:50 Gemensam teknikträning

12:35 Kort paus för vatten/vila

12:40 Matchspel

13:20 Gemensam avslutning

13:30 Slut för dagen

Tänk på att vara där i god tid innan samlingen så att barnen hinner byta om och komma på plats i hallen. Medtag också dricka och ett mellanmål till den gemensamma matpausen/tid för mellis.

För enkelhetens skull kan barnen ha på sig matchtröjor (för matchspelets skull). Varje lag tar med sig egna märkta bollar till de gemensamma övningarna (gärna en boll per barn).