Dela nyhet
Träningar och Fys
1 apr, 18:35 0 kommentarer
Vi kommer fortsätta med 3 träningar i veckan och köra 2 pass på 120min på alla 3 träningarna, 30min fys ute och 90min i hall.
Grupperna har ändrats lite och vi tränar med dessa grupper i 2 veckor, därefter kör vi 2 träningar med Potatiscupslagen.
Nytt för våren är att vi kommer att köra frivillig fys/spänst med en tränare på Improve på Tisdagar 19.30.
Det är som sagt frivilligt och deltar man betalar man en avgift på 50kr.
Det är max 30st per pass och anmälan är bindande.
Vid stort intresse kommer vi se över hur vi delar upp så alla som vill får möjlighet.
Swish görs senast 10.00 dagen innan, märk med namn och aktivitet till Linda Theander 076-5531411
Kommentarer